Category: new

new

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารคลีน อร่อยครบทุกมื้อ พร้อมของว่าง แคลอรี่ต่ำ

บริการด้านอาหาร: เมนูอาหารคลีน อร่อยครบทุกมื้อ พร้อมของว่าง แคลอรี่ต่ำ ​เราเพิ่งเริ่มกินคลีนได้ไม่นาน หลังจากที่หัดทำเบเกอรี่มาสามปี น้ำหนักงี้ขึ้นพรวดๆ กว่าจะรู้ตัวก็อ้วนเสียแล้ว ตอนนี้เลยต้องหันมาใส่ใจสุขภาพขึ้น เมนูที่เราทำจะเน้นง่ายๆ ไม่ยุ่งยากมาก เริ่มที่เมนูที่ 1 ลาบทูน่า ใช้ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ บีบน้ำออก ปรุงรสด้วยพริกป่น มะนาว น้ำปลา ​ลดโซเดียม ข้าวคั่ว ใส่หอมแดงซอย ใบโหระพา ต้นหอม ผักชี กินกับผักสด แซ่บนัวค่ะ เมนูที่ 2 …ข้าวไก่ย่างซีอิ๊ว… เนื้ออกไก่ลอกหนังออก หั่นเป็นชิ้นพอคำหมักด้วยน้ำปลา ซีอิ๊ว ซอสหอยนางรมลดโซเดียม ซีอิ๊วดำนิดนึง หมักไว้ประมาณ 30 นาที เอาไปย่างเกับกระทะเทปล่อน...

new

วุฒิสมาชิก GOP จะเข้าร่วมพิธีเปิด Biden ในวันพุธหลังจากคัดค้านการชนะวิทยาลัยการเลือกตั้งของเขา

อย่างน้อยครึ่งหนึ่งของวุฒิสมาชิก GOP แปดคนที่ลงคะแนนเสียงไม่เห็นด้วยชัยชนะของวิทยาลัยการเลือกตั้งของประธานาธิบดีโจไบเดนจะเข้าร่วมพิธีเปิด ในวันพุธที่วอชิงตันเพื่อสนับสนุนการถ่ายโอนอำนาจอย่างสันติ Fox News ได้เรียนรู้ ส.ว. เท็ดครูซรัฐอาร์ - เท็กซัสซึ่งเป็นหัวหอกในความพยายามในวันที่ 6 มกราคมที่จะลงคะแนนเสียงเลือกตั้งให้กับไบเดนจะเข้าร่วมการสาบานตนอย่างเป็นทางการที่ศาลากลาง Sens. Roger Marshall, R-Kan. และ Tommy Tuberville, R-Ala. ซึ่งเข้าร่วมกับ Cruz ในการคัดค้านชัยชนะของ Biden ก่อนการประชุมร่วมกันของสภาคองเกรสจะเข้าร่วมพิธีเปิดของ Biden ด้วยเช่นกันสำนักงานของพวกเขาได้รับการยืนยัน และ ส.ว. Rick Scott, R-Fla. ซึ่งลงมติปฏิเสธผู้มีสิทธิเลือกตั้งของ Biden ในรัฐเพนซิลเวเนียก็จะปรากฏตัวในวันพุธเช่นกัน สกอตต์เมื่อสัปดาห์ที่แล้วยังเรียกร้องให้ประธานาธิบดีทรัมป์เข้าร่วมด้วย แต่ทรัมป์ปฏิเสธ “ ฉันวางแผนที่จะเข้าร่วมและเชื่อว่านี่เป็นประเพณีสำคัญที่แสดงให้เห็นถึงการถ่ายโอนอำนาจอย่างสันติให้กับผู้คนของเราและต่อโลก”...

new

เมืองแคลิฟอร์เนียลบแบนเนอร์ ‘White Lives Matter’ ที่เหยียดเชื้อชาติและประกาศว่า ‘การกระทำที่น่ารังเกียจของการป่าเถื่อน’

เจ้าหน้าที่ในเมืองทางตอนเหนือของแคลิฟอร์เนียเมื่อวันเสาร์ได้สั่งให้ลบแบนเนอร์ "White Lives Matter" ที่โพสต์บนทรัพย์สินของเมืองโดยประกาศว่า "เหยียดผิว" และ "การกระทำที่น่ารังเกียจของการทำลายล้าง " เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นใน Union City ซึ่งเป็นเมืองที่มีผู้อยู่อาศัยประมาณ 75,000 คนห่างจาก Oakland ไปทางใต้ประมาณ 20 ไมล์ "เมืองนี้ถูกรังเกียจจากการกระทำที่น่ารังเกียจของการป่าเถื่อนที่เกิดขึ้นจากการจลาจลที่ศาลาว่าการสหรัฐฯเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว" คำแถลงของเมืองอ่านตาม FOX 2 ของ Bay Area "และในช่วงสุดสัปดาห์ของ Martin วันหยุดของลูเธอร์คิงจูเนียร์ที่เฉลิมฉลองชีวิตและความสำเร็จของผู้นำด้านสิทธิพลเมืองคนสำคัญคนนี้ " แบนเนอร์สีขาวมีตัวอักษรสีดำถูกแขวนระหว่างสองขั้วที่สี่แยกเมืองที่วุ่นวาย แต่ถูกนำตัวลงในเร็ว ๆ นี้หลังจากที่เจ้าหน้าที่ของเมืองกลายเป็นตระหนักถึงมันด้วยการยื่นฟ้องกับตำรวจKPIX ทีวีของ Bay Area รายงาน JOHN RICH...

new

ท่องเที่ยวเมืองจันท์ ยาวไปยันเกาะช้าง

ท่องเที่ยวเมืองจันท์ ยาวไปยันเกาะช้าง แวะเมืองจันท์ มาดื่มด่ำกับคาเฟ่บรรยากาศดีที่ “Tree House Café by Rakchuka” อัปเดตคาเฟ่เปิดใหม่ในจันทบุรี ใหม่ล่าสุด เป็นคาเฟ่ที่สายทุเรียนต้องมาโดน กับคาเฟ่นั่งห้อยขาชมวิวเพลิน ๆ กับเมนูทุเรียนแบบจัดเต็ม มาเมืองจันท์ก็ต้องมีเมนูพิเศษเกี่ยวกับทุเรียน ซึ่งร้านนี้เขายังเอาใจคนรักโทสต์ที่ชอบทุเรียน มาแล้วต้องลองสั่ง Durain Toast เต็มอิ่มกับเนื้อทุเรียนล้น ๆ พร้อมกับน้ำกะทิสูตรพิเศษ เรียกได้ว่ามีเมนูทั้งคาวและหวาน เกี่ยวกับทุเรียนทั้งนั้นเลย จะเบอร์เกอร์ทุเรียน บิงซูทุเรียน หรือเครื่องดื่มที่คัดสรรเมนูมาให้สำหรับสายทุเรียนโดยเฉพาะ รับรองว่าร้านนี้เด็ดมาก จัดเต็มเครื่อง เป็นอีกร้านที่ต้องห้ามพลาดเลยค่ะ ไปต่อกันสักหน่อย ข้ามมาฝั่งเมืองตราดกันบ้าง แอบแว๊บมาเที่ยวเมืองตราดด้วยน้ำทะเลใส ๆ “หาดราชการุณย์ (หาดเขาล้าน)” เนื้อทราย ขาวละเอียด ที่นี่เป็นสถานที่เที่ยวเชิงอนุรักษ์ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม...

new

Andy Puzder: ข้อเสนอของ Biden ในการเพิ่มค่าแรงขั้นต่ำรายชั่วโมงเป็น $ 15 จะทำลายงานและทำร้ายคนว่างงาน

ประธานาธิบดีโจไบเดนที่ได้ รับการเลือกตั้งเสนอให้เพิ่มค่าจ้างขั้นต่ำของรัฐบาลกลางจากปัจจุบัน 7.25 ดอลลาร์เป็น 15 ดอลลาร์ต่อชั่วโมงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมาตรการบรรเทาทุกข์จากไวรัสโคโรนาของเขาที่ประกาศเมื่อคืนวันพฤหัสบดี การเพิ่มขึ้นอย่างมากเช่นนี้จะทำให้ผลกระทบร้ายแรงยิ่งขึ้นจากการหยุดชะงักทางเศรษฐกิจที่เกิดขึ้นกับธุรกิจขนาดเล็กในขณะที่ทำอันตรายอย่างมากต่อชาวอเมริกัน10.7ล้านคนที่ตกงาน สถานการณ์นี้สิ้นหวังอย่างมากสำหรับการดิ้นรนในธุรกิจขนาดเล็กซึ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้สภาคองเกรสได้เพิ่มเงินทุนทั้งหมดที่มีอยู่ภายใต้โครงการคุ้มครองการจ่ายเงินเดือนเป็นเกือบ1 ล้านล้านดอลลาร์เพื่อช่วยให้พวกเขาจ่ายเงินให้กับพนักงานและลอยตัว Biden เสนอเพิ่มเงินช่วยเหลืออีก 190 พันล้านดอลลาร์สำหรับธุรกิจชนกลุ่มน้อย แต่ถ้าธุรกิจขนาดเล็กตกอยู่ในความล้มเหลวแล้วและต้องการความช่วยเหลือเพียงแค่จ่ายเงินให้กับพนักงานทำไมต้องเพิ่มค่าจ้างจำนวนมากซึ่งทำให้การทำยากขึ้น STEPHEN MOORE: 'แผนการช่วยเหลือ' 1.9 ล้านเหรียญของ BIDEN อาจทำลายงานได้ถึง 4 ล้านงาน - นี่คือความคิดที่ดีกว่า ถึงแม้จะมีความช่วยเหลือที่สามารถใช้ได้ถึงวันที่นับพันของธุรกิจขนาดเล็กได้ถูกบังคับให้ปิดอย่างถาวรและหลายร้อยหลายพันมากขึ้นที่มีความเสี่ยง การปิดทุกครั้งจะกำจัดงานที่ธุรกิจเหล่านั้นสร้างขึ้นและบังคับให้อดีตพนักงานได้รับค่าแรงขั้นต่ำที่แท้จริง: $ 0 ต่อชั่วโมง แน่นอนว่าการขึ้นค่าแรงขั้นต่ำ (ครั้งแรกในระดับรัฐบาลกลางตั้งแต่ปี 2009) จะช่วยได้ก็ต่อเมื่อคุณมีงานทำ แต่เป็นผู้ว่างงานที่กำลังทุกข์ทรมานในช่วงนี้ สำหรับคนที่โชคดีพอที่จะมีงานทำค่าจ้างมักจะเพิ่มขึ้น ส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ค่าจ้างขึ้นคืองานจำนวนมากที่สูญเสียไปเมื่อการระบาดของโรคระบาดเป็นงานที่มีค่าจ้างต่ำ แต่ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมานายจ้างรายใหญ่เช่น...

new

ที่จอดรถพ่วงในซานฟรานซิสโกมีสารเคมีที่ใช้ในการทำวัตถุระเบิด

เจ้าหน้าที่ตำรวจระบุว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในที่จอดรถเทรลเลอร์ในซานฟรานซิสโกถูกจับกุมเมื่อวันศุกร์หลังจากที่เจ้าหน้าที่เอฟบีไอพบว่าเขามีสารเคมีในครอบครองซึ่งสามารถใช้ทำวัตถุระเบิดได้ ผู้ต้องสงสัยซึ่งระบุว่าเป็นไคล์แมทธิวฟอลซัมวัย 37 ปีถูกนำตัวเข้าห้องขังในเวลาประมาณ 17.00 น. เนื่องจากเจ้าหน้าที่ทำการสอบสวนใกล้กับสถานที่เดิมของสนามกีฬาแคนเดิลสติ๊กพาร์คที่ถูกรื้อถอน KNTV-TV ของซานฟรานซิสโกรายงาน เอฟบีไอรับประกันการระเบิดที่หน่วยงานของรัฐสนับสนุนการคุกคามในวันหยุดชั่วคราวโพสต์ 'SUBSTANTIAL': รายงาน ไม่ชัดเจนว่า Folsom ได้รับความสนใจจาก FBI อย่างไร นักดับเพลิง San Francisco และบุคลากรจากหน่วยกำจัดระเบิดอาวุธยุทโธปกรณ์ของเมืองที่มาพร้อมกับเอฟบีไอที่เกิดเหตุสถานีที่มีการรายงาน ผู้อยู่อาศัยใกล้เคียงอพยพออกจากพื้นที่เนื่องจากกำลังดำเนินการบังคับใช้กฎหมาย Folsom ถูกจองในข้อหามีข้อสงสัยว่ามีการครอบครองวัตถุระเบิดโดยไม่ชอบด้วยกฎหมายครอบครองอุปกรณ์ทำลายล้างโดยประมาทหรือมุ่งร้ายและครอบครองวัสดุเพื่อทำอุปกรณ์ทำลายล้างหรือวัตถุระเบิดตำรวจบอกกับสถานี

new

หากพบ “กระดูกงอก” ในช่องปาก ควรทำอย่างไร ? ทันตกรรม มีคำตอบ จัดฟันบางนา

หากพบ “กระดูกงอก” ในช่องปาก ควรทำอย่างไร ? ทันตกรรม มีคำตอบ จัดฟันบางนา เชื่อว่ามีหลายคนอาจจะยังไม่เคยได้ยิน หรือไม่เคยเห็น “กระดูกงอก” ปัญหา ทันตกรรมในช่องปาก และอาจจะสงสัยว่า มีด้วยหรือโรคกระดูกงอกในช่องปาก ซึ่งบอกเลยว่ามีจริง และหลายๆคนก็มีกระดูกงอกในช่องปากด้วยเช่นกัน แต่ไม่เคยรู้มาก่อน นึกว่าเป็นสิ่งปกติที่ไม่แปลกอะไร โดยในภาษาสากลมักจะเรียกว่า Torus หรือ Tori (ถ้าหากมีหลายปุ่ม) โดยกระดูกในช่องปากนี้จะมีลักษณะโค้งนูน ซึ่งอาจจะพบเป็นก้อนเดี่ยวๆ หรืออาจจะเป็นหลายๆก้อนรวมกันแบบเป็นพูก็ได้ โดยที่มักจะพบบ่อยก็คือบริเวณกึ่งกลางเพดาน หรือ บริเวณสันเหงือกด้านใกล้ลิ้นขอส่วนขากรรไกรด้านล่าง ซึ่งจะพบได้ทั้ง 2 ข้าง ทั้งซ้ายและขวา มักจะขึ้นแถวๆบริเวณฟันเขี้ยวไปจนถึงฟันกรามน้อย ซึ่งกระดูกงอกในช่องปากนั้น มักไม่พบเจอในเด็ก แต่จะเห็นเด่นชัดในช่วงวัยรุ่นขึ้นไป โดยจากการสำรวจก็พบว่า ที่เป็นแบบนี้เนื่องจากว่า...

new

แอนดรูซัลลิแวนฉีก NYT สำหรับการเรียกคนผิวดำเรื่องการจลาจล ‘กรณีการทำลายทรัพย์สินที่แยกได้’

แอนดรูซัลลิแวนอดีตคอลัมนิสต์ของนิตยสารนิวยอร์กทำลายหนังสือพิมพ์เดอะนิวยอร์กไทม์สเนื่องจากระบุลักษณะของความรุนแรงที่เกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้วหลังจากการเสียชีวิตของจอร์จฟลอยด์ในความพยายามที่จะแยกการจลาจลที่เกิดขึ้นที่แคปิตอลฮิลล์เมื่อต้นเดือนนี้ ในส่วนที่ตีพิมพ์ในวันอาทิตย์แห่งชาติครั้งนักข่าวการเมือง Astead เฮิร์นดอนที่ถูกกล่าวหาว่ารีพับลิกันของ "การแปรปรวนความจริง" กับการตอบสนองของพวกเขาเพื่อโปรTrumpม็อบที่บุกอาคารรัฐสภาในฐานะรัฐสภาลงคะแนนรับรองชัยชนะเลือกตั้งวิทยาลัยของประธานาธิบดีไบเดน "ผู้ภักดีต่อประธานาธิบดีทรัมป์กำลังพึ่งพาทฤษฎีสมคบคิดและข้อมูลที่ผิดมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เกิดความเท่าเทียมที่ผิดพลาดกับการประท้วงทางเชื้อชาติเมื่อฤดูร้อนปีที่แล้วและการกล่าวโทษผู้ก่อความไม่สงบ" เฮิร์นดอนเริ่ม ANDREW SULLIVAN เกี่ยวกับการดูแลของเขาจากนิตยสาร NEW YORKER: พนักงานเชื่อว่าคอลัมน์ของฉันเป็น 'การทำร้ายร่างกาย' พวกเขา เฮิร์นดอนสัมภาษณ์ผู้มีสิทธิเลือกตั้งทั้งสองฝั่งของทางเดินในเคโนชาวิสคอนซินซึ่งมีการยิงจาค็อบเบลคที่เกี่ยวข้องกับตำรวจและดูเหมือนจะลดทอนความรุนแรงที่เกิดขึ้นเมื่อฤดูร้อนปีที่แล้ว "พรรคเดโมแครตชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างในแรงจูงใจระหว่างม็อบศาลากลางกับการประท้วงของกลุ่มคนผิวดำที่เคลื่อนไหวซึ่งไม่ได้พยายามที่จะคว่ำการเลือกตั้งหรือถูกปลุกปั่นโดยประธานาธิบดี" นักข่าวของไทม์อธิบาย "พรรครีพับลิกันมองว่าการโจมตีของหน่วยงานกลางเป็นฝีมือของบุคคลภายนอกหรือตามความชอบธรรมของเหตุการณ์การปล้นสะดมและการทำลายทรัพย์สินในช่วงฤดูร้อน" ซัลลิแวนยกเว้นการล้อมกรอบของการป่าเถื่อนและการปล้นสะดมของ Times ที่เกิดขึ้นระหว่างการประท้วงเรื่อง Black Lives Matter "ฤดูร้อนที่แล้วเป็นเพียง 'กรณีการทำลายทรัพย์สินที่แยกได้' นั่นเป็นวิธีที่ NYT อธิบายถึงความเสียหาย 1 - 2 พันล้านดอลลาร์ในช่วงฤดูร้อนนี้ในข่าวซึ่งเป็นเรื่องราวที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ของสหรัฐฯ "ซัลลิแวนเขียนโดยเชื่อมโยงไปยังรายงาน Axios ที่รวบรวมข้อมูลจากสถาบันข้อมูลการประกันภัยโดยสรุปความรุนแรงที่เกิดขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับ...

new

Barr ‘ไม่แปลกใจ’ ที่เห็นความรุนแรงใน Capitol กล่าวว่าไม่สามารถยอมรับได้

William Barrอดีตอัยการสูงสุดของสหรัฐฯกล่าวในการให้สัมภาษณ์ที่ออกอากาศเมื่อวันจันทร์ว่าเขาไม่แปลกใจที่ได้เห็น "ความรุนแรง" ที่เกิดขึ้นที่ศาลากลางเมื่อต้นเดือนนี้และกล่าวคำถามเกี่ยวกับการเลือกตั้ง "ทำให้เกิดการจลาจล" Barr กล่าวว่าผู้คนส่วนใหญ่ในการชุมนุมวันที่ 6 มกราคมกำลังใช้สิทธิ์ในการแก้ไขครั้งแรกของตน แต่ "กลุ่มที่สำคัญ" ผิดเมื่อละเมิดหน่วยงาน คลิกที่นี่สำหรับแอพ FOX NEWS พรรคเดโมแครตแนะนำมานานแล้วว่า Barr ทำหน้าที่เป็นทนายความส่วนตัวของประธานาธิบดีทรัมป์ในระหว่างดำรงตำแหน่ง แต่ดูเหมือนว่าหลายคนจะออกจากตำแหน่งในช่วงที่ความสัมพันธ์กับทรัมป์ตกต่ำในเดือนธันวาคมหลังจากระบุว่ากระทรวงยุติธรรมไม่เปิดเผยหลักฐานของผู้มีสิทธิเลือกตั้งอย่างกว้างขวาง การฉ้อโกง เดมส์ไม่ยอมรับความรุนแรงอยู่เสมอ Barr ไม่ได้ชี้ให้เห็นว่าเขาคิดว่าพรรคเดโมแครตถูกต้องหรือไม่ในการยืนยันว่าวาทศิลป์ของทรัมป์ปลุกระดมให้กลุ่มคนกระทำ “ ฉันจะฝากไว้ให้คนที่กำลังมองหาจุดเริ่มต้นของเรื่องนี้เพื่อบอกว่าเกี่ยวข้องกับการยั่วยุหรือไม่” เขาบอกกับ ITVช่องข่าวของอังกฤษ "ฉันไม่รู้ว่าฉันจะใช้คำว่า 'หลีกเลี่ยงไม่ได้' หรือเปล่า แต่ฉันคิดว่าเมื่อคุณเริ่มระงับการพูดโดยเสรีเมื่อผู้คนสูญเสียความเชื่อมั่นในสื่อและเมื่อพวกเขาสูญเสียศรัทธาในความสมบูรณ์ของการเลือกตั้งคุณ ' กำลังจะมีคนบางส่วนหันไปใช้ความรุนแรง "

new

การตลาดออนไลน์ เทรนด์ Digital Marketing 2021 ที่แบรนด์ไม่ควรมองข้าม

การตลาดออนไลน์ เทรนด์ Digital Marketing 2021 ที่แบรนด์ไม่ควรมองข้าม เปิดรับต้นปีเชื่อว่าหลาย ๆ คนคงเริ่มเตรียมตัววางแผน และจัดเตรียมกลยุทธ์สำหรับการทำ Digital Marketing ในปี 2021 กันแล้วอย่างแน่นอน แต่เมื่อเกิดการระบาดของโควิด 19 อีกครั้ง ทำให้ชีวิต และไลฟ์สไตล์ของผู้บริโภคจำเป็นต้องเปลี่ยนไป จากการช้อปปิ้งที่หน้าร้านก็หันไปช้อปปิ้งทางช่องทางออนไลน์ทดแทน และแน่นอนว่าการทำการตลาดต้องเปลี่ยนไป ซึ่งวันนี้ก็ได้รวบรวมเทรนด์ Digital Marketing 2021 มาไว้ให้แบรนด์ ผู้ประกอบการ นักการตลาด ฯลฯ ได้ลองศึกษา และนำไปปรับใช้กัน 1. เพิ่มโอกาสธุรกิจด้วย Search Engine Optimization (SEO) หลายคนคงรู้จักกับคำว่า SEO...